こんにちは。きよなり社会保険労務士事務所の山本です。

今日のお昼は何を食べますか？

私は最近、お弁当作りを始めました。
コンビニの食事に飽きたのと、体のことを考えて少しでも手作りのものを食べようと思ったからです。（もちろんお金の節約にもなるし）
とはいっても、前日の夕飯の残りとか、冷凍食品も度々登場します。

ただ、続けることって地味に大変ですね。

毎日やる！と意気込んでいると出来ない時にがっかりしちゃうので
お弁当に詰めるものが無かったり、外で食べたいものがある時はお休みして、
ストレスにならない程度のゆる～い決意です。

どれだけ朝時短で作れるかを考えていますが、丸ごと冷凍弁当というものをインスタで見つけました。

朝は何もしなくていい。自然解凍して食べる直前にレンジで温めたらおいしく頂けるそうです。
もちろん冷凍できるおかずになるから中身は限られてくるとは思いますが…

ランチではなくても作るのが面倒だったり、体調がすぐれなくてきついときは夜食べること出来る、とのことでした。
そういえば最近、冷凍食品売り場に一食分の冷凍おかず（メインと副菜が一緒になったもの）売ってありますね！

一度やってみようかな、と思います。